ما لاتعرفه عن لحـ،ـمية العيـ،ـن الوبـ،ـاء المنتـ،ـشر
مـ،ـرض العيون المنتـ،ـشر ليه بيتنقل سريع؟🤷🏿
🔴اولا موضوعو ما خطـ،ـير خالص وعـ،ـلاجو ساهل
🔴بتنقل سريع لانو المسبب فيهو معـ،ـدي جدا سواء كان بكـ،ـتريا او ف،ـ،يروس
🔴البكـ،ـتريا اللي بتسببو بتعيش في الاسطح لمدة 8 ساعات او يوم
🔴الاعـ،ـراض بتظهر عليك لو اتصـ،ـبت بي الفايـ،ـروس او البكـ،ـترية اللي بتسببو والحاجه دي بتتراوح من يوم لي 3 يوم عشان تبدا تظهر عليك الاعـ،ـراض..
🔴الفايـ،ـروس المسبب ليهو بعيش ايام..او شهور على الاسطح كذلك
🔴بنتشر ب الساهل لانو انت بتهبش كل شي حواليك..وانت مصـ،ـاب
🔴بتسلم بالحضن..بتبـ،ـوس في الجضوم…بتسلم في الايادي..بتهبش الجبنبك…اثناء الونسة بتمد يدك وانت بتضحك..وغيرك بمرر يدو ع وشو وع عينو…وهكذا..
🔴عشان كده ما بمشي بالساهل وممكن يجيك تاني وتالت…مالم تلتزم بسبل الوقاية..
🔴نظافة الاسطح…نظافة اليدين..غسل اليدين بالموية والصابون… عدم تبادل الادوات غير المعقمة لو فيكم زول مصـ،ـاب…ماتلبسو نفس النظارة..ما تلبسو نفس العدسات…
🟢اول ما تعملو ده..الموضوع بيمشي سريع…
مافي اي سلام حضن لي مرمد
في الموصلات مايقعد قصاد الهواء
حفظكم الله ورعاكم ❤
هل يوجد عـ،ـلاج بلدي موجود في البيت يمكن استخدامه
نعم بالتاكيد
لو جاك اللتـ،ـهاب العيون
وماف دواء..
وماف دكتور..
او ماعندك قروش ذاتو
في حل بديل…
ومتاح في البيت
شوف ليك قطنة…😅😅😅
وشوف ليك شاي.. بِلو بي موية… او سخن الموية واعملو شاي عديل…
اعطِن القطنة فيهو.
وغمض عينك… وخت فيها القطنة..
لو بقن الاتنين ختو في الاتنين…🤷🏿🤷🏿
دي م سواقة ده خيار بديل علميا…وبيخليك تشفى تماما من الـ،ـتهاب العين الحايم ده…
فيهو مضـ،ـاد التهـ،ـابات ومضـ،ـاد بكـ،ـترية…
او ممكن تعمل الشاي الجاهز ده..لو بقى اخضر او غيرو… برضو مفيد…
🔴اياك تكبو في عينك..كده ما صح…
القطنة بس وعينك مغمضة لفترة ربع ساعة كفاية جدا…
النظافة الشخصية: أساس الصحة والعافية
النظافة الشخصية هي مجموعة العادات والروتينات اليومية التي نسعى من خلالها للحفاظ على نظافة أجسادنا وملابسنا وبيئتنا المحيطة. وهي أمر بالغ الأهمية لصحتنا الجسدية والنفسية، حيث تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض وتزيد من ثقتنا بأنفسنا.
أهمية النظافة الشخصية:
الوقاية من الأمراض: تساعد النظافة الشخصية في منع انتشار الجراثيم والبكتيريا التي تسبب العديد من الأمراض المعدية، مثل الإنفلونزا والتهابات الجهاز الهضمي.
تعزيز الصحة النفسية: الشعور بالنظافة والانتعاش يساهم في تحسين المزاج وزيادة الثقة بالنفس.
الحفاظ على العلاقات الاجتماعية: الأشخاص النظيفون يتمتعون بشعبية أكبر ويحظون بقبول أكبر في المجتمع.
تحسين المظهر العام: النظافة الشخصية تعكس اهتمام الفرد بنفسه ومظهره الخارجي.
