اللتـ,,ـهاب العيون لحـ,,ـمية العين الوبـ,,ـاء المنتشـ,,ـر

وبـ,,ـااء واللتـ,,ـهاب العيوب المنتشـ,,ـر

مـ,,ـرض العيون المنتشـ,,ـر ليه بيتنـ,,ـقل سـ,,ـريع؟🤷🏿

🔴اولا موضـ,,ـوعو ما خطـ,,ـير خـ,,ـالص وعـ,,ـلاجو ساهـ,,ـل

🔴بتنـ,,ـقل سـ,,ـريع لانو المسـ,,ـبب فيهو معـ,,ـدي جدا سواء كان بكتـ,,ـريا او فيـ,,ـروس

🔴البكـ,,ـتريا اللي بتسـ,,ـببو بتعـ,,ـيش في الاسطـ,,ـح لمدة 8 ساعات او يوم

🔴الاعـ,,ـراض بتظـ,,ـهر عليك لو اتصـ,,ـبت بي الفـ,,ـايروس او البكتـ,,ـرية اللي بتسـ,,ـببو والحاجه دي بتتر,اوح من يوم لي 3 يوم عشان تبـ,,ـدا تظـ,,ـهر عليك الاعـ,,ـراض..

🔴الفايـ,,ـروس المسـ,,ـبب ليهو بعـ,,ـيش ايام..او شهـ,,ـور على الاسـ,,ـطح كذلك

🔴بنتشـ,,ـر ب الساهـ,,ـل لانو انت بتهـ,,ـبش كل شـ,,ـي حـ,,ـواليك..وانت مصـ,,ـاب

🔴بتسـ,,ـلم بالحـ,,ـضن..بتبـ,,ـوس في الجـ,,ـضوم…بتسـ,,ـلم في الايادي..بتهـ,,ـبش الجـ,,ـبنبك…اثناء الونـ,,ـسة بتـ,,ـمد يدك وانت بتضـ,,ـحك..وغـ,,ـيرك بمرر يـ,,ـدو ع وشـ,,ـو وع عينو…وهكذا..

🔴عشـ,,ـان كده ما بمـ,,ـشي بالساهـ,,ـل وممكن يجـ,,ـيك تاني وتالت…مـ,,ـالم تلتـ,,ـزم بسـ,,ـبل الوقـ,,ـاية..

🔴نظـ,,ـافة الاسـ,,ـطح…نظـ,,ـافة اليدين..غسـ,,ـل اليدين بالمـ,,ـوية والصـ,,ـابون… عد,م تبـ,,ـادل الادو,ات غـ,,ـير المـ,,ـعقمة لو فيكم زو,ل مصـ,,ـاب…ماتلـ,,ـبسو نـ,,ـفس النظـ,,ـارة..ما تلبـ,,ـسو نفـ,,ـس العدسات…

🟢اول ما تعمـ,,ـلو ده..الموضـ,,ـوع بيمشي سـ,,ـريع…

مافي اي سـ,,ـلام حضـ,,ـن لي مـ,,ـرمد

في الموصـ,,ـلات مايقـ,,ـعد قـ,,ـصاد الهواء

حفظكم الله ورعاكم ❤

هل يوجـ,,ـد عـ,,ـلاج بلـ,,ـدي موجـ,,ـود في البيت يمكن استخـ,,ـدامه

نعم بالتاكيد

لو جـ,,ـاك اللتـ,,ـهاب العيون

وماف دو,اء..

ومـ,,ـاف دكتور..

او ماعندك قـ,,ـروش ذ,اتو

في حـ,,ـل بديـ,,ـل…

ومتـ,,ـاح في البيت

شـ,,ـوف ليك قطنة…😅😅😅

وشـ,,ـوف ليك شاي.. بِلو بي موية… او سخـ,,ـن الموية واعـ,,ـملو شاي عديل…

اعطِن القطنة فيـ,,ـهو.

وغـ,,ـمض عينك… وخـ,,ـت فيها القطنة..

لو بـ,,ـقن الاتنين خـ,,ـتو في الاتنين…🤷🏿🤷🏿

دي م سـ,,ـواقة ده خـ,,ـيار بديـ,,ـل علميا…وبيخـ,,ـليك تشـ,,ـفى تماما من التـ,,ـهاب العين الحـ,,ـايم ده…

فيـ,,ـهو مضـ,,ـاد التهـ,,ـابات ومضـ,,ـاد بكـ,,ـترية…

او ممكن تعـ,,ـمل الشاي الجاهـ,,ـز ده..لو بقى اخـ,,ـضر او غـ,,ـيرو… بـ,,ـرضو مفيد…

🔴ايـ,,ـاك تكـ,,ـبو في عينك..كده ما صح…

القطنة بس وعيـ,,ـنك مغمـ,,ـضة لفتـ,,ـرة ربع ساعة كـ,,ـفاية جدا…

فيما يلي مجـ,,ـموعة من العـ,,ـلاجات السـ,,ـريعة والطبيعية لمساعدتك على عـ,,ـلاج احـ,,ـمرار العين في المنزل.

– ضـ,,ـغط د,افئ

انقـ,,ـعي منشـ,,ـفة في ماء دا,فئ وقـ,,ـومي بعصـ,,ـرها قبل تطـ,,ـبيقها على عينيك لمدة 10 دقائق. يمكن أن تزيد الحـ,,ـرارة من تدفـ,,ـق الد,م إلى المنـ,,ـطقة. يمكن أن تزيد أيـ,,ـضاً من إنتـ,,ـاج الزيت على جـ,,ـفونك. هذا يسـ,,ـمح لعـ,,ـينيك بخـ,,ـلق المزيد من التزلـ,,ـيق.

– ضغـ,,ـط بـ,,ـارد

إذا لم تنجـ,,ـح الكمـ,,ـادات الدافـ,,ـئة، فيمـ,,ـكنك اتبـ,,ـاع الطريقة المعـ,,ـاكسة. استخد,مي منشـ,,ـفة مبـ,,ـللة بالماء البـ,,ـارد، ثم ضـ,,ـعيها على العين لمدة دقيقة. كـ,,ـرري ذلك 2 إلى 3 مرات بعد كل 5 دقائق. ستجـ,,ـدين أنها تساعد في تضـ,,ـييق الأو,عية الد,موية للعـ,,ـين المصـ,,ـابة، مما يساعد في تقـ,,ـليل الاحمـ,,ـرار.

– الخيار

قـ,,ـطّعي شرائـ,,ـح من الخيار المبرد. ضـ,,ـعي شـ,,ـريحة على كل عين. اتـ,,ـركيها لمدة 30 دقيقة. افـ,,ـعلي ذلك مرتين يومياً للحـ,,ـصول على أفـ,,ـضل النتائـ,,ـج. حيث يعتبر الخيار من أفـ,,ـضل العـ,,ـلاجات لعـ,,ـلاج احمرار العين، إذ له خـ,,ـصائص مهـ,,ـدئة ومبـ,,ـرّدة يمكن أن تساعد في تقلـ,,ـيص الأو,عية الد,موية في عينيك.

– ماء الورد

ماء الورد له تأثـ,,ـير مهـ,,ـدئ ومـ,,ـريح لعيـ,,ـنيك. خصائـ,,ـصه المضـ,,ـادّة للالتهـ,,ـابات تقـ,,ـلل من الالتـ,,ـهاب والتهـ,,ـيج فيهما. انقـ,,ـعي قطـ,,ـعتين من القطن في ماء الورد، ثم ضـ,,ـعيها كضـ,,ـمادات مبللة على عينيك، واتـ,,ـركيها تعـ,,ـمل لمدة 15 دقيقة.